?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Железный человек

Если бы у вас был такой муж как у меня, вы бы тоже бегали по утрам))

Каждое утро в любую погоду Сережа час-полтора тренируется на улице. Зимой. Летом. В снегопад, в дождь. С оводами и мошкой. С комарами. Неважно, что было вчера, и какие планы на сегодня. Тренировка состоится.
Вот, например, сегодня зарядка с детьми:
Под катом - Агата крутит гунь (фото), а Сережа - бревно (видео)
Дети сегодня с удовольствием позанимались с папой на помосте, хотя шли туда завтракать))


Сережа занимается преимущественно айкидо, тай-цзы, цигун, боксирует грушу плюс стандартные отжимания-приседания-бег. Года полтора назад снимали его зарядку на видео. Вот здесь кусочек, как он крутит бревно: https://m.youtube.com/watch?list=PL5rSCD-5X4VQlnehFOkDMcg06QyDkiDu5&v=7M1wBrInNvg
Вставить видео не удалось, поэтому кидаю ссылку.
Там еще вроде есть видео, как Сережа делает "ката" ломиком.
Видео, как я варю кашу и пеку пирог с Макаром, спящим на руках, не существует, но можно предположить, что в нашей семье все обладают сверхспособносями))
Subscribe to  aleksandra_che

Comments

( комментария — Оставить комментарий )
nastass_ia
Apr. 28th, 2016 09:06 am (UTC)

Это какая температура у вас на улице?😮

aleksandra_che
Apr. 28th, 2016 11:20 am (UTC)
С утра было около восьми. Обычно я не смотрю температуру: градусник врет. Да и зачем? Ориентируемся по ощущениям.
ya_ne_speshu
Apr. 28th, 2016 10:16 am (UTC)
Хомячок)) Нравится мне ваш помост! А ванная для собак?Лапы мыть?
aleksandra_che
Apr. 28th, 2016 11:18 am (UTC)
Нет, ванна для людей: это помост возле бани, летом здесь дети плескаются после парлки или так. А осенью хорошо набрать ледяной воды и окунуться после парилки)
( комментария — Оставить комментарий )

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel