?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Когда Сергей год назад начал снимать фильм про здоровье спины, я недоумевала: такая узкая тема, это ж для старичков, наверное. А потом вдруг оказалось, что все, ВСЕ (!) наши собеседники, узнав, что муж снимает такой фильм, начинали делиться своими проблемами со спиной. Слова "грыжа", "протрузия межпозвоночных дисков" были не просто медицинскими терминами - множество людей старше 25ти столкнулись с этим. А уж "просто" болит спина хотя бы иногда у всех.

Изобретатель методики - Геннадий Соболев - добрый волшебник, который творит чудеса. Я сама у него побывала два дня назад в Питере, и подругу с собой брала. Кстати, именно он правил мне живот после третьих родов по старинной славянской методике, собранной им лично по северным деревням.

Ну, а про спину теперь есть целый фильм. Очень рекомендую.

Subscribe to  aleksandra_che

Posts from This Journal by “Сергей Чернявский” Tag

  • Тонкая

    Как меня угораздило в это ввязаться, я не знаю. Муж уже полгода назад запустил свою новую программу «постройнения», а я, зная про свои проблемы со…

  • Сегодня вечером

    Я никогда не участвую в тренингах мужа. По молодости было пару раз, но не могу. Не могу относиться к мужу, как к учителю. Он очень требователен к…

  • +2 часа в сутки

    Я живу с человеком, который постоянно движется вперед в вопросах самосовершенствования. Мне даже как-то неудобно, что я такая спокойная в этих…

Comments

( комментария — Оставить комментарий )
crazy_koha
Jul. 20th, 2017 05:35 pm (UTC)
Это правда, два дня не позанимаешься и спина начинает болеть...
Правил живот, ничего себе! Это не про подвязывание?
aleksandra_che
Jul. 20th, 2017 08:25 pm (UTC)
А чем ты занимаешься для спины?

Нет, не подвязывание. Думаю, что подвязывание актуально сразу после родов - им повитухи занимались.
Это именно мануальная терапия живота - руками, если проще.
crazy_koha
Jul. 20th, 2017 08:53 pm (UTC)
))) если мануальная, то понятно, что не ногами.)))
crazy_koha
Jul. 20th, 2017 08:59 pm (UTC)
Ничем именно для спины, мне достаточно разогрева - бега, растяжки общей и движений, которые на капоэйре. Одинаково йога помогает, даже обычный комплекс сурья намаскар, но йога заброшена сейчас мной. Короче, когда пару дней без всего - сразу чувствуется.
honeyland_fairy
Aug. 13th, 2017 04:26 am (UTC)
Я без йоги никак не могу - точно помогает. Забросить не получается - тело просит. А спина... так хочется зелье от спины - чтоб раз - и прошло. Периодически напоминает спина о себе. Да :)
arhibelka
Jul. 20th, 2017 06:14 pm (UTC)
Интересно. Фильм мягкий, понятный, но сильно вышибает мужской хор про гору. Очень хочется такой тренажер. :(
aleksandra_che
Jul. 20th, 2017 08:23 pm (UTC)
Должна быть ссылка на тренажер в конце фильма. Есть знакомые, которые делали сами тренажер. Основная польза именно в авторской методике.
Кстати, Геннадий Павлович будет на нашем слете в Карелии и готов поработать с участниками - это в августе.

Ну, а музыку я подбирала (здесь рыдающий смайлик).
ya_ne_speshu
Jul. 21st, 2017 04:54 am (UTC)
Хорошо, когда такой доктор рядом. Комплекс упражнений и "тренажер"-просто клад. Фильм вдохновляет и заряжает желанием жить. Осталось смастерить такой комплекс
aleksandra_che
Jul. 21st, 2017 06:29 am (UTC)
Соболев - мастер своего дела. Всегда увлечен, отзывчив, в поисках нового - всегда в движении вперед. Я у него была почти два года назад и вот сейчас.
( комментария — Оставить комментарий )

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel